Patatas fritas: los mejores productos (23/01)

Entre los snacks mucho más comunes y populares son las patatas chips, por su exquisito gusto y pues son indispensables en cualquier celebración. No obstante, hoy día entendemos que este snack no es muy saludable gracias a su contenido elevado en sal y grasas.

El día de hoy en Superbelle charlamos de las mejores patatas fritas del mercado. Las llamamos chips por el hecho de que no son «patatas», sino más bien unos snacks crocantes que frecuentemente se desarrollan con otro género de alimento, como boniato o calabaza.

Estas papas fritas son una opción alternativa fabulosa a las papas, en tanto que poseen muchas menos calorías y asimismo brindan varios nutrientes sin parar de ser exquisitas. ¡Aguardamos que este producto te asista a hallar tus fichas preferidas!

Resumen

  • Las papas fritas son rebanadas fritas u horneadas que sirven como refrigerio y, de forma frecuente, se les añaden sabores, como chile o lima. Se tienen la posibilidad de realizar con muchas frutas, verduras y tubérculos, como boniato o manzana. Tienen varios provecho para la salud y además de esto son exquisitos.
  • En el momento en que adquiera diversos tipos de papas fritas, tenga presente que hay diversos tipos con distintas valores alimenticias. Las patatas fritas, por poner un ejemplo, son mucho más calóricas. Las patatas fritas al horno o desecadas son considerablemente más saludables.
  • En el momento de seleccionar nuestras fichas, debemos tener en consideración múltiples componentes que influirán en nuestra compra. Por servirnos de un ejemplo, deberíamos meditar qué valores alimenticias deseamos que tengan, y por consiguiente de qué están hechos. Además de esto, deberíamos fijarnos si tienen sabores añadidos y de qué marca están hechos.

Patatas fritas: nuestra primordial recomendación de modelos

En Superbelle, tratamos de conseguir las mejores papas fritas para la venta. Aquí está nuestra selección de los tres mejores modelos, según la calificación de los usuarios y el público generalmente.

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Guía de compras: lo que has de saber sobre las papas fritas

Al obtener papas fritas, es esencial estimar múltiples componentes que determinarán qué tipo precisa y, por consiguiente, qué marca es la correcta para usted. Aquí tienes una guía de compra que incluye toda la información viable a fin de que tu compra sea un éxito.

Las papas fritas sustituyen a las papas fritas habituales, que dan un gusto muy afín pero con provecho para la salud (Fotografía: Eddy Billard / unsplash.com)

¿Qué son las patatas fritas y cuáles son sus provecho?

Las patatas fritas son rodajas fabricadas eminentemente de frutas, verduras o tubérculos, que se usan como piscolabis y se hornean, se fríen o se deshidratan. Estos snacks se identifican por su carácter crocante y, en su mayor parte, salobre.

Los chips tienen la posibilidad de tener múltiples virtudes y desventajas según el tipo. Por servirnos de un ejemplo, las papas fritas horneadas o secas son muy saludables, ricas en nutrientes, bajas en calorías y bastante ricas. No obstante, las papas fritas, a las que acostumbramos a llamar papas fritas o chips, tienen un contenido elevado de calorías, grasa y sal, lo que las hace pobres en nutrientes, poco saludables y altas en calorías.

Virtudes
  • Buen gusto
  • Las papas fritas horneadas o secas son bajas en calorías y buenas para la salud
  • Nutrientes
Desventajas
  • Ciertos poseen mucha sal.
  • Las papas fritas contienen grandes cantidades de calorías, grasas y poco saludables

Frito, horneado o seco: qué tener en consideración

Si bien comentamos que las papas fritas no son buenas para la salud, está bien si escoge comerlas ocasionalmente. Este género de patatas fritas tienen otras virtudes, eminentemente el gusto que nos chifla. Solo requerimos educarnos sobre las ventajas y daños que traen a nuestro cuerpo.

pulgas Las papas fritas son vendidas por las fabricantes mucho más enormes de frituras. Son muy sabrosos por el hecho de que poseen grasa y mucha sal, aparte de otros sabores añadidos. Los regresa «adeptos», con lo que consumimos enormes proporciones. Son altas en calorías y aportan menos nutrientes, lo que nos engorda y daña nuestra salud.

Patatas fritas al horno. Las patatas fritas horneadas o desecadas son considerablemente más sanas, tienen un gusto diferente pero prosiguen siendo bastante ricas. No tienen azúcar ni grasas añadidas, ciertas tienen la posibilidad de contener sal o aceites saludables, pero en menor cantidad que las papas fritas. Son bajas en calorías y aportan varios nutrientes.

Patatas fritas desecadas. El desarrollo de deshidratación es esencialmente exactamente el mismo que para la fritura, si bien mucho más retardado y sin horno. Esencialmente, las frutas, verduras o tubérculos en rodajas se ponen en un ámbito seco para remover el agua hasta el momento en que se vuelven crocantes. Estas patatas fritas son completamente saludables y no engordan.

pulgas Patatas fritas al horno Patatas fritas desecadas Patatas fritas desecadas
calorías Varias Pequeña Pequeña
sal y grasa Añadido Poca o nada de grasa, poca sal Sin grasa ni sal
Nutrientes no muy nutritivo muy nutritivo muy nutritivo
Evaluar Exquisito Sabroso, menos adictivo Sabroso, menos adictivo

Criterios de compra

Para hallar sus papas fritas preferidas, existen algunos componentes a estimar. Aquí hay una guía de los criterios que lo asistirán a conseguir el género de papas fritas conveniente para usted y su familia.

  • Valores alimenticias
  • Materia prima
  • Sabores auxiliares
  • Marca

Valores alimenticias

Entre los puntos mucho más esenciales de su compra va a ser cuánto se preocupa por los valores alimenticias de sus papas fritas. Deseo decir, posiblemente quiera obtener papas fritas regulares para un acontecimiento, o quizás esté intentando encontrar papas fritas para el almuerzo períodico de sus hijos.

No es esencial. Si busca un enorme gusto con independencia de los valores alimenticias, le aconsejamos obtener sus papas fritas en una tienda al peso. Hay de chile, limón y otros muchos sabores que son idóneas para acontecimientos.

Conveniente. Si desea papas fritas para agradar un antojo ocasional, busque papas fritas fabricadas de un tubérculo alterno con mejores valores alimenticias, como la batata. Estas papas fritas la mayoria de las veces se hornean, con lo que son bastante saludables.

Preciso. Si halla que las papas fritas tienen un prominente valor sobre nutrición, le aconsejamos obtener packs de papas fritas realizadas con frutas o verduras, como papas fritas de zanahoria o manzana. Son idóneas para almuerzos de todos y cada uno de los días o para personas a dieta, y siempre y en todo momento se hornean o se deshidratan.

Las patatas fritas a partir de tubérculos como el boniato o la malanga son exquisitas para obsequiar en acontecimientos, y además de esto muy nutritivas (Fotografía: Oleg Magni / pexels.com)

Materia prima

Como afirmábamos en el apartado previo, cada material que se usa para llevar a cabo patatas fritas tiene dentro distintas nutrientes. Esto va a ser fundamental en el momento de seleccionar nuestras patatas fritas preferidas, en tanto que los nutrientes que deseamos van a venir ciertos por nuestra dieta.

Tubería. La patata, el boniato y la malanga aportan hidratos de carbono a nuestra dieta. Estos tubérculos nos aportan mucha energía, con lo que es ideal consumirlos a media mañana para prosperar nuestro desempeño períodico. Asimismo aportan antioxidantes, equilibran el colesterol y son buenas para la digestión.

Fruta. Las patatas fritas de frutas aportan al organismo muchas vitaminas y buenos azúcares. Se aconseja comerlos por la mañana, si bien de todos modos son bastante saludables y se tienen la posibilidad de comer a cualquier hora del día, siempre y cuando estén cocidos o desecados.

verduras. Estas patatas fritas son espectaculares para comer a cualquier hora del día, están repletas de vitaminas y no engordan si no poseen azúcares o grasas añadidas. Deseará conseguir papas fritas al horno o desecadas.

Los diferentes alimentos que se usan para llevar a cabo las patatas fritas aportan diferentes géneros de nutrientes (Fotografía: Hüseyin / unsplash.com)

Sabores auxiliares

Tras cocinar, freír o deshidratar las papas fritas, es común añadir sabores. De forma frecuente, estos sabores se añaden antes o a lo largo del procesamiento. Lo esencial es si los elementos auxiliares son naturales, puesto que los sabores artificiales poseen químicos perjudiciales.

Chile. Deseará buscar chips que no tengan la gusto a chile que viene incorporado en el producto pero donde se puede observar el polvo, y de prioridad que quede claro en la etiqueta que es natural. Este gusto es bueno para comer todos y cada uno de los días, mientras que no sea bastante profundo, puesto que puede ocasionar malestar estomacal.

limón. Una opción alternativa es el limón, si bien el limón añadido a las papas fritas la mayoria de las veces es artificial. Te recomendamos, si disfrutas este gusto, obtener las chips naturales y añadir limón al gusto en el hogar.

Dulce. Muchas papas fritas, singularmente las de frutas, tienen un gusto dulce. O sea esencial pues, naturalmente, muchas patatas fritas de fruta van a ser naturalmente dulces. No obstante, si el gusto es bastante dulce, quiere decir que tiene azúcar agregada. Asegúrese de leer las etiquetas.

Debemos meditar en los valores alimenticias que deseamos que tengan y comer sano.

Marca

Para finalizar, un aspecto que influirá en nuestra compra es la marca, así sea su reputación, sus certificaciones o sencillamente su diseño y marketing. Deseará ver distintas puntos de las fabricantes, como se expone ahora.

Trueque. Las fabricantes comerciales tienen mejores costos que las fabricantes orgánicas o locales, sencillamente pues tienen la posibilidad de generar en masa. No te dejes mentir por los costes y busca siempre y en todo momento las proporciones en las etiquetas, tal como los valores alimenticias.

Orgánico o orgánico certificado. Nos chiflan estas fabricantes pues tienen diseños espectaculares que son idóneos para llevar contigo al almuerzo o al trabajo. Son muy saludables y asimismo capaces para personas que desean proteger su figura. Tienden a ser mucho más caras que las fabricantes comerciales o locales.

Local. En lo que se refiere al precio, seleccionar una marca local de patatas fritas se ubica entre las fabricantes comerciales y las fabricantes certificadas, en tanto que no se venden por diseño o popularidad, sino más bien por gusto y calidad. Estas fabricantes son mucho más bien difíciles de conseguir en las tiendas. En Superbelle aguardamos que esta guía te haya sido útil y que halles las papas fritas que se amoldan a tus pretensiones y deseos. ¡Regresa y visítanos próximamente!

(Fuente de la imagen señalada: Einladung_zum_Essen/Pixabay.com)

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